Masāža grūtniecēm - jaunums ''Veselības centrs 4'' filiālē ''Bērnu veselības centrs''

''Veselības centrs 4'' filiāles ''Bērnu veselības centrs'' fizioterapeiti veic masāžas arī topošajām māmiņām, rūpējoties par grùtnieču labsajūtu un palīdzot sagatavoties dzemdībām. Visvairāk masāžas noder topošajām māmiņām pēdējā grūtniecības trimestrī, lai atslābinātu muskuļus un mazinātu spriedzi, taču tās var veikt arī no grūtniecības 16. nedēļas. Vieglas relaksējošas masāžas ir vēlamas visā grūtniecības laikā, it īpaši, ja sievietei ir mazkustīgs dzīvesveids, viņa lielāko dienas daļu pavada stāvus vai sēdus stāvoklī, kā arī vērojams pastiprināts nogurums un psiholoģisks sasprindzinājums.

Masāža var palīdzēt:

• Novērst nelabumu un vemšanu
• Optimizēt gremošanas orgānu darbību
• Novērst aizcietējumus un regulēt vēdera izeju
• Palielināt enerģiju
• Samazināt elpas trūkumu
• Mazināt satraukumu un stresu
• Novērst muguras un spranda sāpes
• Stimulēt limfteci
• Mazināt celulītu
• Sniegt viegluma sajūtu ķermenī un vairot pozitīvu enerģiju

• Uzlabot asinsriti un organisma stāvokli kopumā

Topošās māmiņas labsajūta kā pozitīvs lādiņš iedarbosies arī uz gaidāmo bērniņu.

Masāža grūtniecēm tiek veikta gan sēdus, gan guļus pozīcijā, ļaujot grūtniecei masāžas laikā izjust maksimāli ērtu stāvokli.

Masāža ir paredzēta visām topošajām māmiņām neatkarīgi no vecuma un no grūtniecību skaita. Tā palīdzēs sagatavoties dzemdībām gan fiziski, gan mentāli.

Masāžu uzsākot, iepriekš jākonsultējas ar grūtniecību uzraugošos ginekologu

''Bērnu veselības centrs''

Duntes iela 15A, Rīga, LV-1005

Tālr.: 67517530, 29188623, e-pasts: bernucentrs@vc4.lv

Masāža pieejama arī ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmumā ''Capital Clinic Riga''.