Vecuma plankumi uz sejas un rokām? Dermatologa ieteikumi

Ādas novecošana ir komplekss process, kas sākas jau 20 gadu vecumā, lai cik tas nebūtu pārsteidzoši. Novecošanās process norit lēni un pakāpeniski un izteiktas novecošanās pazīmes, kas novērojamas cilvēkiem pēc 50 gadu vecuma, ir dziļas grumbas, elastības zudums un hiperpigmentācija. ''Īpaša uzmanība jāpievērš ikdienas kopšanas līdzekļu sastāvam, lai efektīvi samazinātu izteiktas novecošanās pazīmes'', atzīst Veselības centrs 4 dermatoloģe Milēna Jakuba-Zolotarjova.

Milēna Jakuba-Zolotarjova skaidro: mūsdienās daudzi sejas kopšanas līdzekļi satur vērtīgo hialuronskābi. Tas ir proteoglikāns, kas ir plaši izplatīts mūsu organismā, ir viens no svarīgākajiem elementiem mūsu starpšūnu matriksā. To ražo fibroblasti, šūnas, kas atrodas dermā. Hialuroskābe ir ļoti liela, gara un smaga molekula, kura sastāv no mazākām molekulām, disaharīdiem. Mazmolekulāra hialuronskābe viegli nokļūst dziļi ādā un stimulē fibroblastu aktivitāti (šūnas, kas ražo kolagēnu) un jaunu asinsvadu veidošanos. Lielmolekulāra hialuronskābe labi piesaista ūdeni un nodrošina ādas mitrināšanu. Arktīns, dabisks ekstrakts, kas iegūts no lielā diždadža augļiem, tas paātrina kolagēna veidošanās procesu ādā. Rezultātā atjaunojas ādas tonuss. Tiamidols ir tirozināzes inhibitors. Tirozināze ir enzīms, kuram būtiska loma ir melanoģenēzē, procesā, kura rezultātā veidojas melanīns. Melanīna pārmērīgas veidošanās rezultātā uz ādas kļūst redzami pigmenta plankumi. Tiamidols neļauj veidoties melanīnam, tādējādi tiek samazināta hiperpigmentācija un profilaktiskos nolūkos regulāri lietojot, tiek aizkavēta jaunu pigmenta plankumu parādīšanās. Ādas kopšanas dienas režīmā noteikti jālieto saules aizsarglīdzekļi ar augstu UVA/UVB aizsardzību, ne mazāku par 30/50+. Tie jālieto katru dienu, arī rudenī un ziemā.''

Milēna Jakuba-Zolotarjova uzsver: ''Sievietes daudz rūpējas par savu sejas ādu, bet nedrīkst aizmirst arī par rokām. Roku ādas kopšanai ir jāvelta tikpat liela uzmanība kā sejas kopšanai. Rokas, tāpat kā sejas āda, ik dienas tiek pakļauta vēja, saules, sala, ūdens, kā arī sadzīves ķīmijas ietekmei. Visu šo faktoru ietekmē roku āda noveco daudz ātrāk un rokas ir tās, kas visvairāk nodod sievietes patieso vecumu. Runājot par roku krēmu sastāvu un izvēli, tas var būt identisks sejas ādas krēmam.''

Visu rakstu lasiet žurnāla ''Ievas Stāsti'' 2021. gada 17. novembra numurā