''Veselības centrs 4'' aktuālās ziņas
Ģenētiski pārmantota matu izkrišana
Manas ģimenes vīriešiem - tēvam, tēvabrālim, arī vectēvam - aptuveni 50 gadu vecumā sāka atkāpties mati. Vai tas nozīmē, ka mati atkāpsies arī man? Pašlaik esmu 35 gadus vecs. Atbild ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Juglas klīnika'' un Estētiskās medicīnas klīnikas ''4. Dimensija'' dermatoloģe, triholoģe Sandra Vizule
Aizdomas par trombiem? Pārbaudies!
Ja vien ir kaut mazākās aizdomas par trombu veidošanās risku, noteikti konsultējies ar ārstu. Lai izslēgtu vai diagnosticētu kāju vēnu trombozi, noteikti jāveic vēnu dupleksskenēšana. Žurnāla ''100 Labi Padomi'' lasītājiem skaidro ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka.
Antibiotikas - bieds vai palīgs?
No vienas puses, antibiotikas tiek dēvētas par vienu no diženākajiem zinātnes sasniegumiem, no otras - šo medikamentu pārmērīga lietošana noved pie tā, ka baktērijas kļūst arvien izturīgākas jeb rezistentas un bieži arī uzvar šajā divcīņā. Komentē ''Veselības centrs 4'' ģimenes ārste Santa Gertnere
Kad iesnas pārvēršas par lielāku problēmu
Lai arī iesnas ir viena no visizplatītākajām un ierastākajām saslimšanām, tās spēj sagādāt mums ļoti nepatīkamus brīžus. Kā atpazīt deguna blakusdobumu iekaisumu un kā pareizi ārstēt iesnas, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Bērnu Veselības centrs'' un grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' otorinolaringoloģe Inese Krūmiņa
Ingvers palīdzēs nierēm
Nieres ir orgāns, par kuru vesels cilvēks lielākoties atceras vien brīžos, kad apmeklē ģimenes ārstu. Nieres šķietami dzīvo pašas savu dzīvi, taču, līdzīgi kā daudzi citi orgāni, tās patiesībā ir absolūts mūsu dzīvesveida spogulis. Skaidro ''Veselības centra 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' uztura speciālists Ansis Zauers
Kājas pirkstu deformācijas profilakse
Pēdas pirmā pirksta deformācija jeb Hallux valgus ir ne vien vizuāli pamanāms defekts, bet var arī radīt sāpes, problemātiski būs uzvilkt vai piemeklēt apavus. Kā laikus pamanīt īkšķa kaula deformāciju, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', ''Diagnostikas centrs'' traumatologs un ortopēds Guntis Eihenbergs
Cik daudz joda katru dienu jāuzņem?
Katru dienu jāuzņem aptuveni 52 mikrogrami joda. Jodu var iegūt, lietojot pārtiku, kas to satur dabiski (zivis, jūras veltes, brūnaļģes, dārzeņi, kas audzēti augsnē ar bagātīgu joda daudzumu) vai kam tas ir pievienots (jodēts galda sāls, produkti, kas bagātināti ar jodu). Skaidro ''Veselības centrs 4'' endokrinoloģe Gita Erta.
Vasaras nelāgā ietekme uz sejas ādu
Vasara, šķiet, ir gadalaiks, kad esam veselīgāki pat nepiepūloties – vairāk laika pavadām svaigā gaisā, esam kustīgāki un baudām saulainos mirkļus. Tomēr ir daži veselības aspekti, kam pievērst uzmanību arī pēc šīs bezrūpīgās sezonas. Sejas ādas stāvoklis ir viens no tiem. Par to, kam pievērst uzmanību, ieskatoties spogulī, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' un ''Dematoloģijas klīnika'' dermatoloģe Anda Apine
Atvadīšanās no pamperiem - kļūdas un ieteikumi
Ne vienā vien ģimenē tagad ir uzdevums: iekams bērns sāk apmeklēt bērnudārzu, iemācīt viņam prasīties uz podiņa. Vai tas ir normāli, ka mazdēls vēl trīs gadu vecumā staigā pamperos? Skaidro ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmums ''Capital Clinic Riga'' uroloģe Natālija Bozotova
