''Veselības centrs 4'' aktuālās ziņas
Palīdzība sev sklerodermijas gadījumā
Sklerodermija ir hroniska autoimūna saistaudu saslimšana, kurai raksturīgs pārejošs saistaudu iekaisums un tam sekojoša fibroze. Ārstēšana ir kompleksa. Nav vienas noteiktas metodes, turklāt katrs gadījums ir individuāls. Skaidro ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' dermatoloģe Sigrija Freiberga
Uzzini, kā uzlabot ķermeņa formu!
Lai iegūtu kāroto fizisko formu, ne vienmēr pietiek ar veselīgu uzturu un fiziskajām aktivitātēm. Atkarībā no ķermeņa īpatnībām liekie tauciņi var uzkrāties arī zonās, kas nepakļaujas pat visbargākajiem treniņiem un diētām. Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' un grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' plastikas ķirurģe Laura Liepiņa
Būt drošam par zarnu veselību
Kolonoskopija jeb apakšējā endoskopija ir vienīgā metode, kas ļauj izmeklēt resno zarnu no iekšpuses un laikus diagnosticēt un ārstēt resnās un taisnās zarnas slimības. Ko spēj kolonoskopija - skaidro ''Diagnostikas centrs'' gastroenteroloģe, endoskopijas speciāliste Ilona Vilkoite.
Karstajā laikā saudzē savu un tuvinieku sirdi!
Baudot īpaši saulaino laiku, jāatceras, ka karstā laikā nereti saasinās dažādas veselības problēmas, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību savai pašsajūtai un veselības stāvoklim. Komentē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' kardioloģe, ehokardiogrāfijas speciāliste Ilze Zandarte
Pārbaudi kuņģa un zarnu veselību
Zarnu vēzis un kuņģa vēzis ir visbiežākie gremošanas sistēmas audzēji. Latvija ir zarnu un kuņģa vēža augsta riska valsts. To ietekmē gan ģenētika, gan vides faktori, bet nepārprotami arī helikobaktērijas sastopamība šajā reģionā (Latvijā ar helikobaktēriju ir inficēti aptuveni 70% cilvēku). Vīriešiem kuņģa vēzis ir sastopams divas reizes biežāk nekā sievietēm. Žurnālā ''KLUBS'' skaidro Dr. med. Vita Skuja, internās medicīnas ārste, specializējas gastroenteroloģijā (Anti-Aging Institute, Capital Clinic Riga).
Neapstājies vecumdienās!
Pietiekams kustību daudzums ir viens no labas veselības pīlāriem jebkurā vecumā. Un runa ir ne tikai par fiziskajām kustībām, bet arī gana intensīvu smadzeņu aktivitāti, neļaujot sev iesūnot. Kaut arī daudziem šķiet, ka vecumdienas domātas pelnītai atpūtai, mediķi atgādina - jo aktīvāks dzīvesveids, jo ilgāk izdosies saglabāt jaunību. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' geriatrs, profesors Jānis Zaļkalns
Kad sākt runāt ar jaunieti par matiņu likvidāciju?
Vienota vecuma, kad varētu uzskatīt, ka jauniete ir gatava vaksācijai, nav, norāda speciāliste. ''Noteikti nevajag atstāt šo jautājumu bez risināšanas,'' Komentē ''Veselības centrs 4'' filiāļu ''Dermatoloģijas klīnika'' un ''Anti-Aging Institute'' dermatoloģe, preventatīvās medicīnas speciāliste Jana Janovska
Glikēmijas terapijas nozīme
Cukura diabēts ir biežākais akluma un nieru aizstājterapijas iemesls attīstītajās valstīs. Divdesmitā gadsimta beigās veikto pētījumu rezultāti rāda, ka galvenie ietekmējamie CD komplikāciju attīstības un mirstības riska faktori ir glikēmijas līmenis. Stāsta ''Veselības centrs 4'' Dr. med., endokrinoloģe Jeļizaveta Sokolovska
Lāzerepilācija
Lāzerepilācija ir mūsdienīgākā un efektīvākā metode liekā apmatojuma likvidēšanai. Tā ļauj aizmirst par kaitinošo liekā apmatojuma skūšanu vai sāpīgo vaksāciju, ieaugušiem matiņiem un iekaisumiem. Lāzerepilāciju var veikt dažādām ķermeņa zonām: sejai, krūtīm, mugurai, kājām, rokām, padusēm un bikini. Stāsta ''Veselības centrs 4'' Estētiskās medicīnas klīnika ''4.Dimensija'' dermatoloģe Diana Plise
Kāpēc atkal uzrodas cistīts?
Par cistītu pacienti parasti dēvē to, ko mēs, mediķi, saucam par primāru nekomplicētu apakšējo urīnceļu infekciju. Tā izraisītāja visbiežāk ir cilvēka zarnu trakta bakteriālā mikroflora, kas no zarnu trakta, kur tā dabiski atrodas, ir nonākusi urīnceļos, kur šīm baktērijām nav jābūt. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Juglas klīnika'' urologs Edvīns Norvelis
Kā atgūties pēc varen lustīgas svinēšanas?
Ja nu patiešām Jāņu naktī ir par daudz dzerts, neveselīgi ēsts un nemaz nav gulēts, jārēķinās, ka organisms attiecīgi arī reaģēs, piemēram, ar alkohola abstinences sindromu jeb paģirām. Tā ir dabiska organisma aizsargreakcija, brīdinot, kāda saindēšanās gaidāma, ja patērētā alkohola daudzums būtu vēl lielāks. Stāsta ''Veselības centrs 4'' ģimenes ārste Dana Misiņa
Kāpēc ādu nedrīkst pārsauļot?
Mēs, ārsti, tiešām nepārtraukti brīdinām par pārmērīgas sauļošanās risku, jo 90 % gadījumu viens no iemesliem, kas ierosina melanomu (ļaundabīga ādas slimība, kas attīstās no šūnām melanocītiem), ir ilgstošs saules vai cits UV starojums. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoloģe Linda Kapteine-Veita.
Kā ēst, lai savaldītu holesterīnu?
Tikt galā ar paaugstinātu holesterīnu bez zālēm - tikai ar diētu? To var, ja ārsts novērtējis un atzinis, ka risks tuvāko 10 gadu laikā sastapties ar sirds un asinsvadu kaitēm ir vērtējams kā zems. Stāsta ''Veselības centrs 4'' kardioloģe Anna Labuce un ''Diagnostikas centrs'' uztura speciāliste Guna Rijkure
Rozācija? Akne? Atopiskais dermatīts? Dermatologi skaidro, ''BIODERMA'' iesaka
Ar ādas veselības problēmām sastopas ļoti daudzi, turklāt bieži vien tās ir grūti novērst. Liela nozīme ir pacienta izpratnei par konkrēto veselības problēmu un ikdienas ieradumu maiņai, kā arī regulārai un pareizai ādas kopšanai. ''Veselības centrs 4'' dermatologi sadarbībā ar ''Bioderma'' sniedz skaidrojumus un ieteikumus, kā kopt ādu vienu no biežāko ādas veselības problēmu - rozācijas, aknes un atopiskā dermatīta - gadījumos.
Stress un asinsspiediens
Stress un satraukumi spēj ietekmēt teju visas orgānu sistēmas, tai skaitā sirdi, kā arī veicināt hipertensiju jeb paaugstinātu asinsspiedienu. Ko darīt, lai rūpētos par sirds veselību, un kas šobrīd ir īpaši būtiski hipertensijas pacientiem, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' EHO speciāliste Ilze Zandarte